とりあえず1週間は続きました。 今日は1週間目のカウンセリングだったのですが、予定時間よりかなり早く始まり、説明を省かれたりアンケートの記入を急かされたりして感じ悪かったです。 運動弱者にはそっけないのかな…としょんぼりしていたら、どうやらトレ…

みなさまお元気ですか。 5月も半分過ぎましたね。ゴールデンウィークのせいでとても早く感じます。 最近疲れにくくなったし、体力がついてきたな～と思っていたのですが、先日近所のジムでカラダスキャン（的なことを）してびっくりしました！ 20代とは思え…

心配だった四月が何事もなく終わってほっとしています。 せっかくのGWですが、ちょっと疲れが出て落ち込み気味です。 土曜は張り切って出かけたのですが、東京はどこも混んでいますね！普通の土日より人出が多いようでした。 今まで毎週だったカウンセリング…