昨日よりちょっといい日

統合失調症でも昨日より今日がちょっと良くなるように、日々実験した結果を書いていくブログ、にしようと思いましたがこのありさまです。

Don't Worry Be Happy

いま修造のこと考えたでしょう。 こっちです、歌のほうですよ。 www.youtube.com 今日は特にすることがなく、ちょっと持て余し気味でした。元気になったものの、日々の過ごし方はまだ決まっていません。 家族は、退屈に感じるってことは元気になった証拠だね…

嫌な考え休むに似たり

今日はバイトでした。楽な仕事なので、仕事している間にもいろいろな考えが頭を去来します。嫌な考えとか暗い考えとかがふと浮かんでくることってよくありますよね。最近はそんな時、すぐに頭を切り替える練習をしています!以前は一度頭に浮かんだことは、…

星の王子さま

今日も冷えますね。パソコンをつけるようにするつもりだったのに、はてなブログアプリを見つけてしまい、結局ぬくぬくスマートフォンからの投稿です。今日はなんだか落ち着かず、いい考えが浮かばないので、使っているアプリを紹介します。アプリつながりで…

昨日よりちょっといい日にするブログはじめました

はじめまして。 しらないブログに来てくれてどうもありがとう。 このブログでは、精神の病気を持つちょっとしょんぼりな女が、毎日ちょっとでもいい気分になるようにいろんなことを試してみた結果をご報告します。 基本的には自分の記録のためと、パソコンを…