調子の悪い日の過ごし方

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今日は朝起きたら、あ、今日はあかんなという日でした。（歯医者さんがあるからかなあ？）

ありますよね、起きてすぐ不調を確信する日。

そんな日をどうやって過ごしていこうか、工夫してみます。

気分が良くなったら朝のことは忘れそうなので、ここで前歌を歌っておきますね。今日は実験と思って前向きに過ごします。

あとで続きを書きます↓

なんと、治療した歯がズキズキと痛んでしまい、どう過ごすかとか考える暇もなく布団で唸ってました。明日は治るといいなあ。

治療が一回で済んだのはちょっとついてました！

調子が悪い時は緊張して被害妄想的になってしまうので、気を紛らわすことを旨としています。

今日それを手伝ってくれたのは、この本！

杉浦日向子さんの『百物語』です。

百物語 (新潮文庫)

漫画の短編集です。

なんとも言えない味わいのある絵で、お話もしみじみ楽しめます。

怪談というよりは怪異譚といった趣ですが、時々底冷えのするような不気味な話もあります。

不思議な話が好きな人（私は涎が出るほど好きです）、とくに蟲師なんかが好きな人にはストライクじゃないかな？ああいう、怪異を怪異としてただ受け入れ共存する態度があります。

嫌なことを忘れさせてくれる本をストックしています。

しょんぼりした日には、為になるものなんかじゃなくて、本当に夢中になれる好きなものだけを読むのがコツです。為になるものは元気な時に読みましょう。

苦しんで過ごしても1日、楽しい本を読んでも1日です。だから楽しい本を読みます。

あなたも元気のない時に嗜むための何かを用意してみませんか？